Quand on part plus longtemps qu’un simple voyage de deux semaines, les questions de sécurité et de santé prennent une autre dimension. Il ne s’agit pas de tout anticiper, mais de réduire les mauvaises surprises évidentes.
Quelques bases côté sécurité
- Se renseigner sur les quartiers recommandés pour se loger.
- Utiliser un coffre ou un endroit sûr pour les documents importants.
- Éviter de tout montrer (matériel, argent) dans les zones très touristiques.
Côté santé : plus de routine que de panique
En séjour long, ce qui compte le plus est souvent la routine : bien dormir, bien manger, bouger un peu, éviter de travailler 12 heures par jour.
- Prévoir une petite trousse de base (médicaments courants, pansements, etc.).
- Savoir où se trouve la clinique ou le centre médical le plus proche.
- Vérifier avant de partir ce que couvre votre assurance.